Najlepszy Tuńczyk W Puszce W 2020 Roku – 9 Najlepszych Recenzji I Przewodnik Kupującego

Istnieje wiele różnych opcji, jeśli chodzi o najlepsze tuńczyka w puszce. Na przykład, niektóre odmiany są pakowane w olej, podczas gdy inne w wodę, co będzie miało duży wpływ na zawartość kalorii i smak.

Powszechnie uważa się, że tuńczyk w wodzie jest gorszy od wersji pakowanych w olej. Jednak jest to całkowicie zgodne z osobistymi preferencjami i indywidualnymi wymaganiami dietetycznymi.

Ważne jest, aby wiedzieć, że cały przemysł tuńczyka w puszkach był narażony w ostatnich latach na ryzyko związane z przełowieniem, a niektóre tuńczyki zawierają wysoki poziom rtęci, który z czasem może być śmiertelnie niebezpieczny.

Przede wszystkim powinniście wiedzieć, co dokładnie wkładacie do swojego organizmu, skąd pochodzi i co to oznacza. Najlepsze marki tuńczyka w puszkach to zatem te, które są w pełni transparentne z ich oznakowaniem.

Przyjrzyjmy się więc bliżej kilku dostępnym opcjom i znajdźmy dla siebie zdrową markę tuńczyka…

Top 9 Best Canned Tuna do kupienia w 2020 Recenzje

1 Dzika planeta Albacore Dziki tuńczyk

Wild Planet Foods jest marką ekologiczną, która przyczyniła się do zmian w całym sektorze rybołówstwa. Jest ona bardzo zaangażowana w tworzenie bardziej ekologicznych opcji na półkach w sklepach spożywczych. W związku z tym, cały ich tuńczyk w puszkach jest społecznie odpowiedzialny i poławiany w sposób zrównoważony.

Ten dziki tuńczyk w puszce również nie posiada żadnych dodatków wypełniających. Brak wypełniaczy oznacza, że cała puszka będzie pełna mięsa. Jest ona wykonana w 100% z czystej ryby i soli morskiej. Dzięki temu można doświadczyć prawdziwego, świeżego smaku z morza.

Tylko wędkarstwo na wędki i żyłki…

Handlowe praktyki połowowe miały ogromny wpływ na populacje ryb na całym świecie. Jednakże, tuńczyk użyty w tym produkcie został złowiony na kije i żyłki. Ryby te pochodzą z północnej części Oceanu Spokojnego lub z wybrzeża Nowej Zelandii.

Dlatego też, ten tuńczyk w puszce pozwoli Ci mieć czyste sumienie, ponieważ wędkarstwo na wędki i żyłki wspiera lokalne siedliska oceaniczne.

Ale czy jest zdrowy?

Ryby są znane z tego, że pomagają wspierać zdrowy mózg i serce. Ten tuńczyk w puszce nie jest wyjątkiem. Na przykład, każda porcja dostarcza 600 mg kwasów tłuszczowych EPA i DHA omega 3.

Ponadto, Dzika planeta Albacore Dziki tuńczyk jest zawsze non-GMO. Jest zarówno bezglutenowy jak i koszerny i zawiera 21 gramów białka w jednej porcji.

Wreszcie, jest to dwunastopak pięcio-ouncjowych puszek z tuńczykiem, co oznacza, że możesz zmniejszyć swój ślad węglowy, zamawiając go luzem.

Nasza ocena: (4.7 / 5)

Profesjonaliści

  • Dzikie tuńczyki.
  • Zrównoważone praktyki rybackie.
  • Nagradzany smak.
  • Pociągnij za pokrywę.

Cons

  • Droższy.
  • Dodano sól.

2 Mw Tuńczyk polarny, całe naturalne światło odłamkowe

Polar szczyci się również całkowicie naturalnym, dziko żyjącym tuńczykiem w puszce. Co najważniejsze, ta odmiana kawałków jasnego tuńczyka została wypełniona tylko wodą i solą.

Wiele marek dodaje do swoich produktów z tuńczyka w puszkach wypełniacze i substancje chemiczne, ponieważ zwiększają one smak, kolor i objętość ryb. Jednak zamiast tego firma ta używa wysokiej jakości kawałków ryb.

Jedzcie czysto…

Hodowany tuńczyk jest podatny na choroby. W związku z tym ryby otrzymują antybiotyki i pestycydy do zwalczania chorób. Następnie produkty uboczne tych środków chemicznych trafiają do żywności, którą spożywasz. Tuńczyk hodowlany ma również większe stężenie rtęci niż dziko żyjących odmian.

Każda z tych puszek zawiera solidny kawałek tuńczyka Skipjack. Są one koszerne, nie zawierają GMO i nie zawierają konserwantów. I, są one szczególnie wysokim źródłem kwasów tłuszczowych omega 3.

Produkt ten jest dostarczany w postaci 48-pakowych pięcio-ouncjowych puszek, co czyni go najlepszą opcją tuńczyka w puszce dla dużych rodzin lub miłośników ryb hardcorowych.

Ale, jest haczyk…

Polar twierdzi, że cały ich tuńczyk jest dziko żyjący. Wyjaśniają one, że podczas połowów nie skrzywdzono również żadnych delfinów. Jednak firma nie precyzuje, gdzie poławia się ryby. Nie reklamują również stosowania praktyk wędkarskich na kije i żyłki.

Nasza ocena: (4.6 / 5)

Profesjonaliści

  • Dzikie tuńczyki.
  • Brak rybiego posmaku.
  • Pochodzi w dużych kawałkach.

Cons

  • Wymaga otwieracza do puszek.
  • Bardziej wodnisty niż poprzednio.
  • Zawiera sól.
  • Brak potwierdzenia pochodzenia lub praktyk połowowych.

3 Crown Prince Natural Chunk Light Tongol Tuńczyk w wodzie źródlanej

Ta następna opcja tuńczyka w puszce jest pakowany w wodzie źródlanej bez dodatku soli. Jest on gotowy do jedzenia prosto z puszki. Przede wszystkim, jest on wykonany wyłącznie z tuńczyka Tongol.

Powiedzmy ci, dlaczego to jest ważne…

Tongol nie jest powszechnie stosowany w przypadku tuńczyka w puszkach. Jest to jeden z mniejszych gatunków tuńczyka. Ale poziom rtęci jest znacznie niższy niż u większych gatunków.

Tuńczyk Crown Prince Natural Chunk Light Tongol Tuna w wodzie źródlanej występuje w opakowaniu 12 sztuk. Każda puszka ma pięć uncji i posiada pull-topy, dzięki czemu można łatwo cieszyć się rybami w podróży.

Ten tuńczyk został dziko odłowiony w Tajlandii. Firma twierdzi, że ich praktyki połowowe są bezpieczne dla delfinów. Jednak nie precyzują one dokładnie, w jaki sposób ryby zostały złowione.

Niezwykła wartość odżywcza, ale…

Ta zszywka do spiżarni jest pyszna sama w sobie lub może być wspaniałym dodatkiem do wielu przepisów. Tuńczyk w puszce jest naturalnie niskokaloryczny i bogaty w białko, a ta odmiana ma 30 gramów białka i 130 kalorii na puszce.

Ponadto, każda porcja ma 335 mg omega 3. Jest to również dobre źródło witaminy D i żelaza.

Ten tuńczyk w puszce jest koszerny i ma niską zawartość tłuszczu. Przede wszystkim, jest bez GMO zweryfikowany i posiada certyfikat paleo.

Nasza ocena: (4.3 / 5)

Profesjonaliści

  • Bez dodatku soli.
  • Niższy poziom rtęci.
  • Nie wymaga otwieracza do puszek.
  • Tongol tuńczyk jest bogaty w białko.

Cons

  • Zapakowany w wodę.
  • Pociągające blaty mogą się zerwać.

4 Genua Albacore Tuńczyk w oliwie z oliwek

Zakończenie przełowienia pomoże chronić bioróżnorodność w naszych oceanach, a Genua jest zaangażowana w zrównoważony rozwój. W związku z tym wszystkie tuńczyki pochodzą z połowów certyfikowanych przez Marine Stewardship Council.

Dla wyjaśnienia, MSC jest organizacją non-profit, która pomaga chronić oceany. Ich celem jest zapewnienie, że przyszłe pokolenia będą mogły również cieszyć się dzikimi owocami morza.

Pełne zaangażowanie na rzecz zrównoważonego rozwoju…

Firma ta jest również zaangażowana w zrównoważony rozwój z wody. Mają bezpieczne i legalne praktyki pracy, a ich odpowiedzialne działania przyczyniają się do zmniejszenia emisji gazów cieplarnianych.

W tym samym duchu Genewa stara się pomagać również ludziom, którzy dla nich pracują. Zapewniają edukację lokalnym społecznościom, w których działają, a nawet przekazują darowizny żywnościowe ludziom w potrzebie.

Najlepszy tuńczyk w puszce w oliwie z oliwek…

Produkt ten jest wykonany z wysokiej jakości tuńczyka białego. Co najważniejsze, zamiast małych kawałków, otrzymuje się solidny kawałek ryby. Wysokiej jakości filety zostały wyselekcjonowane ręcznie, aby zapewnić najlepszą możliwą teksturę.

Tuńczyk Genova Albacore Tuna w Oliwie z oliwek zawiera tylko ryby i olej. W związku z tym zawartość sodu jest niższa niż w innych opcjach, które analizowaliśmy.

Oferując zdrowy i wygodny posiłek o każdej porze, puszka ma również wyciąganą końcówkę do szybkiego i łatwego podjadania w podróży.

W opakowaniu znajduje się 12 puszek po 5 uncji każda.

Ważne jest, aby zauważyć, że ten tuńczyk jest wyższy w kalorii niż inne, ponieważ jest zapakowany w oliwę z oliwek. Każda puszka ma 220 kalorii i zawiera dwie porcje. Jedna porcja zawiera 15 gramów białka i sześć gramów tłuszczu.

Nasza ocena: (4.7 / 5)

Profesjonaliści

  • Firma o dużej świadomości społecznej i ekologicznej.
  • Niski poziom sodu.
  • Zawiera solidne filety.
  • Aromatyczny i wyrazisty smak.

Cons

  • Wysoka zawartość tłuszczu.
  • Puszki nie są wolne od BPA.

5 BUMBLE BEE Tuńczyk biały Tuńczyk biały w wodzie

Tuńczyk biały z trzmieli w wodzie może być uważany za oryginalne supermakarstwo. Innymi słowy, jest on pełen chudego białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3. Dostarczany jest w opakowaniu po 24 sztuki.

Ten tuńczyk biały w puszce nie stanowi kompromisu w kwestii jakości. Na przykład, każda pięciouncjowa puszka zawiera filety rybne w postaci stałej, więc nie będzie żadnych kawałków, chyba że stworzysz je samodzielnie.

Przede wszystkim produkt ten jest doskonałym wyborem dla wszystkich przepisów na tuńczyka w puszce, zwłaszcza przy karmieniu wielu różnych osób.

Ma wiele ograniczeń dietetycznych…

Tuńczyk biały jest znany ze swojego pysznego, ale łagodnego smaku. Jedna puszka tego tuńczyka to dwie porcje i zawiera tylko 120 kalorii. Ponadto, tylko dziesięć z tych kalorii pochodzi z tłuszczu.

Ten tuńczyk w puszce jest bezglutenowy i wielki dla tych, którzy są na diecie ketogenicznej. Jest on również koszerny i nie zawiera GMO. W związku z tym ma zdolność do przyjęcia szerszego zakresu ograniczeń dietetycznych.

Zdrowe dla ciebie i planety…

Ten tuńczyk w puszce jest dobrym źródłem zarówno niacyny, jak i witaminy B6. Zawiera on również ważne minerały, takie jak żelazo i selen.

Bumble Bee jest założycielem International Seafood Zrównoważony rozwój Foundation. Więc możesz być pewny, że Trzmiel Bee zbiera owoce morza Tuńczyk biały jest poławiany w sposób zrównoważony z łowisk na całym świecie.

Co ciekawe, były one pierwszą firmą, która pozwoliła Ci śledzić ryby z łodzi do miejsca, w którym zostały zapuszkowane, co naszym zdaniem świadczy o imponującym zaangażowaniu na rzecz przejrzystości.

Nasza ocena: (4.5 / 5)

Profesjonaliści

  • Pełen witamin i minerałów.
  • Zrównoważony zbiór.
  • Niski poziom kalorii.
  • Jędrna i świeża degustacja.

Cons

  • Wymagany otwieracz do puszek.
  • Łagodniejszy smak.
  • Zawiera soję.

6 Starkist Chunk Light Tuna w wodzie

Następne miejsce na naszej liście to 48-pak StarKist Chunk Light Tuna w wodzie. Dzięki niemu można szybko ożywić niemal każdy posiłek.

Uważamy, że ten tuńczyk w puszce może być łatwym sposobem na dodanie zdrowej odmiany do diety. Ma naturalnie łagodny smak, który świetnie smakuje w zapiekance lub na sałatce. Jest również niskokaloryczny i pełen składników odżywczych.

Więcej na ten temat później…

StarKist jest kolejną firmą, która angażuje się w odpowiedzialne rybołówstwo i praktyki produkcyjne. Na przykład, wspierają one również swoich pracowników i społeczności, w których żyją.

Byli oni również członkiem-założycielem Międzynarodowej Fundacji Zrównoważonego Rozwoju Produktów Żywnościowych Morza i ryby dla tego tuńczyka w puszce pochodzą tylko z łowisk, które spełniają standard certyfikacji MSC.

Ryba ta została złowiona dziko przy użyciu praktyk chroniących delfiny, ale niestety StarKist nie precyzuje, jaki jest to gatunek tuńczyka.

Smakowite i zdrowe…

Jeśli chodzi o odżywianie, może to być najlepsza opcja tuńczyka w puszce o niskiej zawartości tłuszczu, jeśli obserwujesz swoją wagę. Każda pięciouncjowa puszka z pojedynczym podawaniem zawiera tylko 90 kalorii i 20 gramów białka. Zawiera również 140 mg kwasów tłuszczowych EPA i DHA omega 3.

Ponieważ jest całkowicie bezglutenowy, jest dobrym dodatkiem do diety ketogenicznej lub paleo.

Należy jednak pamiętać, że zawiera on dodatki, takie jak wywar warzywny i sól, a sojowy jest wymieniony jako ewentualny alergen.

Nasza ocena: (4.5 / 5)

Profesjonaliści

  • Łagodny smak.
  • Niski poziom kalorii.
  • Dostępny w przystępnym cenowo opakowaniu zbiorczym.
  • Dobre źródło białka.

Cons

  • Potrzebny otwieracz do puszek.
  • Zawiera pewne dodatki.
  • Nieokreślony gatunek tuńczyka.

7 Tuńczyk biały w wodzie

Tuńczyk StarKist Solid White Albacore Tuna in Water również dostępny jest w pięciouncjowych puszkach jednoserwujących. Dostarczany jest w 24-pakach i jest nieco droższy od odmiany, na którą właśnie patrzyliśmy. Ale ta marka zawiera tylko wybrane kawałki ryby.

Wszystko oprócz nijakiego…

Dzięki lepszym kawałkom ryb można cieszyć się wspaniałym smakiem, a ten tuńczyk “Albacore” jest smaczny i nie jest zbyt rybny. Jędrna konsystencja czyni go również doskonałym substytutem mięsa w Twoich ulubionych przepisach, ponieważ jest naturalnie niższy w tłuszczu i cholesterolu niż wołowina czy kurczak.

Ten tuńczyk w puszce jest wyższa w kalorii niż wersja Chunk Light, ale ma sześć więcej gramów białka i 360 mg kwasów tłuszczowych EPA i DHA omega 3!

To nie jest dla ciebie, jeśli masz dużo ograniczeń dietetycznych…

To nie jest najlepsza opcja dla tuńczyka, jeśli masz ograniczenia dietetyczne. Oprócz wody zawiera bulion warzywny i sól. Zawiera również pirofosforan. Jest to substancja chemiczna, która pomaga kontrolować pH w żywności, a nadmierne spożycie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak osteoporoza.

StarKist stosuje te same zrównoważone i przyjazne dla środowiska praktyki w odniesieniu do wszystkich swoich produktów. Tuńczyk “Albacore Tuna” został również odłowiony dziko, przy użyciu tych samych technik ochrony delfinów, co tuńczyk “Chunk Light”.

Nasza ocena: (4.5 / 5)

Profesjonaliści

  • Jędrna tekstura.
  • Wybrane kawałki białego tuńczyka albakorego.
  • Dobra mięsna alternatywa.
  • Zrównoważone praktyki rybackie.

Cons

  • Brak pull-tab.
  • Zawiera dodatki chemiczne.
  • Niezupełnie solidne kawałki.

8 Kurczak z tuńczyka morskiego Światło kawałkowe w wodzie

Tuńczyk w puszce jest szybki, łatwy i wygodny, a jego wszechstronność sprawia, że jest to świetny, zdrowy posiłek. Ten 24-pak jest niedrogi i dobrze się trzyma w czasie.

Tuńczyk z kawałkami morza Light Tuńczyk w wodzie ma o 50% mniej sodu niż porównywalne produkty. Każda pięcio-ouncjowa puszka ma 100 kalorii i zawiera 22 gramy białka. Ponadto, jest również pełna kwasów tłuszczowych omega 3.

Moc Omega 3…

Kwasy tłuszczowe Omega 3 zmniejszają ryzyko chorób serca i mogą mieć również ogromny wpływ na ogólny stan zdrowia. Na przykład, mogą one pomóc chronić stawy, a nawet poprawić wzrok.

Ten tuńczyk w puszce jest również w 99 % wolny od tłuszczu. W związku z tym może on być dobrym substytutem grubszego białka. Możesz zrobić z niego wyśmienitą sałatkę z tuńczyka lub zmieszać go z ulubionym sosem do makaronu.

Składniki pozyskiwane w sposób zrównoważony…

Kurczak z jasnego tuńczyka morskiego w wodzie zawiera bulion roślinny. Dlatego też zawiera on również soję i odrobinę soli. Jest on jednak certyfikowany jako produkt nie zawierający GMO.

Firma ta jest również inwestowana w poprawę bioróżnorodności oceanów. Tuńczyk został odłowiony w sposób bezpieczny dla delfinów. Imponujące jest to, że ryba jest identyfikowalna od oceanu do talerza.

Firma nie precyzuje, jaki gatunek tuńczyka zawiera ten produkt, więc nie wiadomo, czy ma on wysoki czy niski poziom rtęci.

Nasza ocena: (4 / 5)

Profesjonaliści

  • Niedrogo.
  • Niski poziom sodu.
  • Niski poziom tłuszczu.
  • W pełni identyfikowalna ryba.
  • Puszkowane w USA.

Cons

  • Nieokreślony gatunek tuńczyka.
  • Potrzebny otwieracz do puszek.
  • Zawiera soję.
  • Może zawierać kości.

9 Safe Catch Elite Wild Tuna

Ostatnim tuńczykiem w puszce na naszej liście jest sześciopak Safe Catch Elite Solid Wild Tuna Steak. Produkt ten różni się od wszystkich innych, które oglądaliśmy.

Jeśli obawiasz się o spożycie rtęci, to na pewno jest to konserwowany tuńczyk dla Ciebie. Safe Catch ma najniższy poziom rtęci z każdej marki. Ponadto, jest to jedyna marka, która indywidualnie testuje każdą rybę.

Lepiej dla kobiet w ciąży i dzieci…

Jest to zatem szczególnie dobra opcja dla sportowców, kobiet w ciąży i dzieci. Firma jest nawet oficjalnym partnerem American Pregnancy Association.

Podobnie, Safe Catch jest partnerem programu Monterey Bay Seafood Watch i zatwierdzonym dystrybutorem Dolphin Safe Distributor. Łowione w naturalnym środowisku ryby pochodzą z zarządzanych zasobów i są w pełni identyfikowalne.

Maksymalne korzyści dla zdrowia…

Elite używa tuńczyka Skipjack z absolutnie najniższą zawartością rtęci. Na przykład, stale wynosi średnio około 22 razy mniej niż limit dla Food and Drug Administration, co naszym zdaniem było bardzo imponujące.

Surowy tuńczyk klasy sashimi jest pakowany ręcznie do każdej puszki. Następnie jest on powoli gotowany we własnych naturalnych sokach, a tuńczyk zachowuje 100% olejów i świeżości.

Każda puszka przywróci ci 150 kalorii, ale dostarczy 35 gramów białka. Nie ma procesu wstępnego gotowania dla ryb. Dzięki temu ryba zachowuje swój naturalny smak i konsystencję o wiele lepiej niż niektóre inne marki.

Wreszcie, Safe Catch Elite Solid Wild Tuna Steak jest bez GMO i zawiera zero dodatków lub wypełniaczy. Każda pięciouncjowa puszka ma podszewkę bez BPA i łatwo otwieraną pokrywę.

Nasza ocena: (5 / 5)

Profesjonaliści

  • Najniższy możliwy poziom rtęci.
  • W pełni identyfikowalna ryba.
  • Olejki witalne zachowane.
  • Dobre źródło chudego białka.
  • 100% stek z tuńczyka Skipjack.

Cons

  • Droższa opcja.
  • Tuńczyk ma silny smak.

Przewodnik Kupowania Najlepszych Tuńczyków w Puszce

Nie wszystkie tuńczyki w puszce są jednakowe. Istnieje mnóstwo zmiennych, które mają wpływ na produkt końcowy. Może to być nawet prawdziwe wśród poszczególnych marek z różnymi produktami z tuńczyka.

Wybór odpowiedniej konserwy z tuńczyka może więc być mylący, kiedy wystarczy zrobić prostą kanapkę! Tak więc, stworzyliśmy ten przewodnik, aby pomóc Ci znaleźć najlepszą markę i produkt dla Ciebie, szybko i z jak najmniejszym zamieszaniem.

Biorąc pod uwagę następujące czynniki dadzą Ci jasność, której potrzebujesz, aby czuć się pewnie w swoim zakupie, więc czytaj dalej…

Rodzaj ryby

Rodzaj tuńczyka użytego w wybranym przez Ciebie produkcie będzie miał duży wpływ na jego smak. Na przykład, tuńczyk biały jest łagodniejszy w smaku niż tuńczyk żółtopłetwy.

Niektóre produkty, na które patrzyliśmy, nie określają, jaki gatunek tuńczyka zawierają. Ten tuńczyk w puszce jest często niskiej jakości. Ale może to być bardziej przystępna opcja, gdy nie będzie można spróbować różnicy.

Tekstura

Tuńczyk w puszce jest najczęściej sprzedawany jako albo kawałki albo solidny kawałek ryby. Tuńczyk w puszce będzie miał więcej wszechstronności niż wersja chunkier. Na przykład, ja może rozpadać się na mniejsze kawałki jeżeli to jest co potrzebujesz dla pewnego przepisu, ale także utrzymuje całość dla inny.

Z drugiej strony, nie da się z powrotem poskładać z powrotem tuńczyka w puszce!

Woda czy olej?

Tuńczyk w puszce zazwyczaj jest pakowany w jakiś rodzaj płynu. Najczęściej jest to albo woda albo olej.

Najczystszy i najwyższej jakości tuńczyk w puszce, który tam jest, przyjdzie tylko swoje własne naturalne sokiale niektórzy uważają, że to daje mu przytłaczająco rybny smak.

Tuńczyk, który jest zapakowany w wodę, będzie miał najłagodniejszy smak ze wszystkich. To dlatego, że pijawki wodne pijawki olejów i składników odżywczych z ryb. Bądź jednak ostrożny, woda często ma albo bulion warzywny lub sól dodana do niego, co jest istotne dla osób z wysokim ciśnieniem krwi lub którzy muszą ogólnie oglądać ich spożycie soli.

Tuńczyk, który jest zapakowany w oliwę z oliwek jest pełen zdrowych tłuszczów. Jednak jest on również wyższa w kaloriach niż inne opcje i tekstury oleju może być off-putting dla niektórych.

Poziomy rtęci

Wiele osób zakłada, że tuńczyk w puszce jest również o wiele lepszy. wysoki w rtęci do regularnego jedzenia. Ale, to niekoniecznie prawda.

Najbezpieczniejszy tuńczyk w puszce jest produkowany przez firmy, które indywidualnie testują poziom rtęci każdej ryby. Zdecydowanie można znaleźć produkt, który nie będzie miał negatywnego wpływu na zdrowie, ale prawdopodobnie będzie znacznie droższy.

Ważne jest również, aby wiedzieć, których marek tuńczyka w ogóle unikać, jeśli nie zawierają one żadnych informacji na ten temat.

Zrównoważony rozwój

Nieodpowiedzialne połowy handlowe są szkodliwe dla naszych oceanów. Może to prowadzić do spadku różnorodności biologicznej, ponieważ niektóre gatunki są przeławiane. Może również wyrządzać szkody innym zwierzętom, takim jak delfiny.

Większość firm produkujących tuńczyka w puszkach zobowiązuje się do zaopatrywanie się w ryby w sposób etyczny. Wszystkie opcje przyjrzeliśmy się twierdzeniu, aby korzystać z procedur połowu delfinów, ale tylko niektóre z nich są renomowanych certyfikat jako takie. Zwróć uwagę na marki, które zaopatrują się w tuńczyka z łowisk WSC dla prawdziwego spokoju.

Inne zdrowe jedzenie, które warto mieć pod ręką

Jeśli starasz się jeść zdrowiej, spójrz na nasze opinie o Najlepszy ocet jabłkowy na cydr (Apple Cider Vinegars),,The Najlepsze marki ryżowe Brown Rice,,The Najlepszy sok żurawinowyoraz Najlepsze całościowe filtry do wody w domu obecnie dostępne.

Jeśli chodzi o zdrowsze metody gotowania, mamy też ciebie. Profesjonaliścizę sprawdzić nasze recenzje dla Najlepsze frytkownice o dużej pojemności,,The Najlepsze parówki bambusoweoraz Najlepsze Kombajny Sokowirówki i Blender.

Którą z tych Najlepszych Opcji Tuńczyka w Puszce kupujemy?

Czy zdecydowałeś już, jaka jest dla Ciebie najlepsza marka tuńczyka?

Zabieramy do domu…

Safe Catch Elite Steki z litego dzikiego tuńczyka

Ten tuńczyk jest pełen zdrowych witamin i minerałów, a każda puszka 150 kalorii zawiera 35 gramów białka!

Safe Catch szczyci się najniższym poziomem rtęci spośród wszystkich marek, a te puszki średnio 22 razy mniej rtęci niż limity FDA. To nas naprawdę uspokaja. Przede wszystkim, tuńczyk Skipjack jest pakowany i gotowany we własnych naturalnych sokach z zerowymi dodatkami. Jest to również jedyna możliwość, na którą zwróciliśmy uwagę, a która ma podszewkę wolną od BPA.

Tak, ten produkt jest drogi, ale jest wart swojej ceny, ponieważ uważamy, że nie należy iść na kompromis, jeśli chodzi o to, co wkładasz do swojego ciała.